Wielu ludzi korzysta z sauny ze względu na bardzo zdrowe inhalacje potrzebne niejednemu zmęczonemu organizmowi.

Wtedy większa powierzchnia ciała ma kontakt z substancjami, które mogą być wchłaniane przez skórę.

Lokalizacja sauny przy basenie sprawia, że może z niej korzystać wiele osób, które w normalnych warunkach nie mogłyby pozwolić sobie na tego rodzaju ekskluzywny wypoczynek.

Po pobycie w saunie bierze się

Sauna ? pomieszczenie, w którym panuje wysoka temperatura i wysoka lub niska wilgotność (w zależności od rodzaju sauny), w którym spędza się od kilku do kilkunastu minut.

Pobyt w saunie ma właściwości poprawiające krążenie.

Po pobycie w saunie bierze się zwykle kąpiel w chłodnej wodzie.

Sauna najpopularniejsza jest w Finlandii, Estonii, Łotwie, Litwie, a także w Rosji, odgrywa w tych krajach ważną rolę społeczną.

Sauny były budowane przez Słowian i ludy fińskie (przodków m.in. dzisiejszych Finów i Estończyków) od niepamiętnych czasów.Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Sauna

Wejście do nich było bezpłatne.

Głównymi funkcjonalnymi

Termy ? w starożytnym Rzymie łaźnie publiczne, kompleks obiektów ulokowanych na rozległym terenie, dostępnych dla wszystkich o określonych godzinach.

Wejście do nich było bezpłatne. Głównymi, funkcjonalnymi częściami term były: Najstarsze termy z II w.

p.n.e., zostały odkopane w Pompejach.

Budowanie ich rozpowszechniło się w I w.

p.n.e.

W tym okresie przeobraziły się w ogromne kompleksy.

Do najsłynniejszych należały termy zbudowane przez cesarzy: Tytusa, Domicjana, Karakallę, Dioklecjana, Konstantyna.

Budowane były nie tylko w Rzymie ale na terenie całego imperium np.

w Patarze z I w., Paryżu i Hierapolis (Pamukkale) z przełomu II i III w., Trewirze z IV w., AleksandriiŹródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Termy